Co to jest białko serwatkowe i jak stosować?

Suplementy diety cieszą się coraz większym zainteresowaniem wśród Polaków. Zażywają je również sportowcy. Jeżeli jesteśmy przy osobach aktywnych fizycznie, na pewno warto zwrócić uwagę na białko serwatkowe. Sprawdzamy, czym jest ten rodzaj białka, w jaki sposób pomaga ono sportowcom oraz kiedy zażywać białko serwatkowe. Białko serwatkowe – co to jest? W pierwszej kolejności[…]

Read more

Hurtownia kosmetyczna – jaką wybrać i dlaczego warto postawić na Akar Olsztyn?

Wybór hurtowni kosmetycznej nigdy nie jest łatwy. Na rynku istnieje wielu dystrybutorów, którzy zachwalają swoje produkty, kusząc pozornie atrakcyjnymi cenami. Na szczęście istnieje hurtownia kosmetyczna, która od dekady cieszy się zaufaniem Klientek i profesjonalnych gabinetów z całej Polski. Akar Olsztyn, bo o niej mowa, to doskonały partner biznesowy na trudne czasy. Hurtownia kosmetyczna – na co warto zwrócić uwagę?[…]

Read more

Jak powinno wyglądać zdjęcie do CV? Czy w CV musi być zdjęcie?

Podczas tworzenia CV warto pamiętać o obowiązujących wymogach rekrutacyjnych. Niektóre są obligatoryjne np. aktualna klauzula RODO, ale wiele z nich – choć nie jest obligatoryjnych – może zwiększyć Twoje szanse na znalezienie pracy. Jednym z mile widzianych elementów w CV jest zdjęcie, które może Ci pomóc w poszukiwaniu zatrudnienia lub zaszkodzić. Od czego to zależy? Jak powinno wyglądać profesjonalne[…]

Read more

Czego potrzebujesz do wędzenia na grillu?

Ostatnimi czasy wędzenie stało się niezwykle modne, głównie ze względu na niepowtarzalny smak i aromat wędzonych potraw. Przygotowywanie ryb, serów oraz mięs daje mnóstwo możliwości i nowych dań do postawienia na ogrodowym stole wśród towarzystwa bliskich. Dodatkowym atutem jest niezwykle sprawne wędzenie zwłaszcza przy pomocy grilla gazowego, który w swoim wyposażeniu na skrzynkę wędzarniczą. Odpowiada[…]

Read more

Jak wygląda badanie urologiczne – jak się do niego przygotować?

Jak wygląda badanie urologiczne – jak się do niego przygotować? Z tym pytaniem boryka się wbrew pozorom dosyć spora liczba zarówno mężczyzn, jak i kobiet. Nie ma w tym nic dziwnego, gdyż złe przygotowanie się do badania może skutkować między innymi zakłamanymi wynikami, lub wręcz uniemożliwi jego przeprowadzenie. Dlatego też wychodząc naprzeciw waszym[…]

Read more

Bóle kostno-stawowe udręką Polek

Nie tylko dojrzałe, ale także młode Polki skarżą się na bóle kości i stawów. To efekt złych nawyków, siedzącego stylu życia, niedoboru ruchu, nadmiernej masy ciała, a także stresu. Tylko co czwarta Polka (26%) nie odczuwa dolegliwości kostno-stawowych – wynika z badania „Profilaktyka zdrowia kobiet” * zrealizowanego wiosną 2022 roku dla Gedeon Richter Polska. Firma bada rozmaite[…]

Read more