Co to jest białko serwatkowe i jak stosować?

Suplementy diety cieszą się coraz większym zainteresowaniem wśród Polaków. Zażywają je również sportowcy. Jeżeli jesteśmy przy osobach aktywnych fizycznie, na pewno warto zwrócić uwagę na białko serwatkowe. Sprawdzamy, czym jest ten rodzaj białka, w jaki sposób pomaga ono sportowcom oraz kiedy zażywać białko serwatkowe. Białko serwatkowe – co to jest? W pierwszej kolejności[…]

Read more

Jak wygląda badanie urologiczne – jak się do niego przygotować?

Jak wygląda badanie urologiczne – jak się do niego przygotować? Z tym pytaniem boryka się wbrew pozorom dosyć spora liczba zarówno mężczyzn, jak i kobiet. Nie ma w tym nic dziwnego, gdyż złe przygotowanie się do badania może skutkować między innymi zakłamanymi wynikami, lub wręcz uniemożliwi jego przeprowadzenie. Dlatego też wychodząc naprzeciw waszym[…]

Read more

Bóle kostno-stawowe udręką Polek

Nie tylko dojrzałe, ale także młode Polki skarżą się na bóle kości i stawów. To efekt złych nawyków, siedzącego stylu życia, niedoboru ruchu, nadmiernej masy ciała, a także stresu. Tylko co czwarta Polka (26%) nie odczuwa dolegliwości kostno-stawowych – wynika z badania „Profilaktyka zdrowia kobiet” * zrealizowanego wiosną 2022 roku dla Gedeon Richter Polska. Firma bada rozmaite[…]

Read more

Jak działają multifokalne soczewki kontaktowe?

Multifokalne soczewki kontaktowe powstały, aby zapewnić komfort widzenia osobom, które doświadczają prezbiopii. To schorzenie dotyka osoby w średnim wieku i seniorów — wówczas mają one problemy z patrzeniem zarówno na przedmioty odległe, jak i bliskie. O soczewkach fokalnych można powiedzieć, że są odpowiednikiem okularów progresywnych. Jak dokładnie działają i czy warto używać ich codziennie? Czym są multifokalne soczewki[…]

Read more

OYONO® NOC. Nowość: trójfazowy preparat na zdrowy sen

Dobra wiadomość dla osób mających kłopot z zasypianiem czy wybudzaniem się w nocy: ulgę przyniesie im OYONO® NOC suplement diety – innowacyjny produkt wspomagający zdrowy, regenerujący sen. Nic tak nie obniża komfortu życia jak niewyspanie. Za krótki, rwany, płytki sen odbiera energię do działania i osłabia sprawność psychiczną i fizyczną. Po dłuższym czasie może też rzutować[…]

Read more

Dieta KETO dla początkujących – sprawdź od czego zacząć?

Wielu z nas korzysta z różnego rodzaju diet. Jedną z tych, która szybko zyskuje na popularności, jest tzw. dieta ketogeniczna. Sprawdzamy, czym charakteryzuje się ten sposób odżywiania i jakie korzyści przynosi nam dieta ketogeniczna. Na czym polega dieta ketogeniczna? Podobnie jak w przypadku większości innych diet, również dieta ketogeniczna ma na celu poprawę naszego zdrowia[…]

Read more