„Lepiej zapobiegać, niż leczyć” – obserwując niewielkie dolegliwości, powinniśmy reagować jak najszybciej, by uniknąć rozwoju poważniejszych chorób. Jacek Wikarski D.Sc. Med. – Doktor Akupunktury TCM (Tradycyjnej Chińskiej Medycyny), Naturopata z długoletnią praktyką posiadający certyfikat wydany przez Światową Federacją Medycyny Chińskiej (WFCMS) współpracującą ze Światową Organizację Zdrowia (WHO) uprawniający do praktykowania[…]
Read more
Ciągle w biegu – między pracą, obowiązkami domowymi, dziećmi… Trudno się dziwić, że wiele z nas odczuwa napięcie, przez które nie może w pełni cieszyć się z życia. Jak sobie z nim radzić? Choć dobrze wiemy, że stres niekorzystnie wpływa na nasze zdrowie i samopoczucie, nie zawsze umiemy sobie z nim radzić. Tymczasem sposobów, które można wykorzystywać w codziennej[…]
Read more
Kwas foliowy to niezwykle ważny składnik gospodarki witaminowej organizmu i trudno jest dostarczyć go do organizmu w odpowiedniej ilości, jeśli jedynym jego źródłem jest dieta. Suplementacja bywa niezbędna. Kwas foliowy pełni mnóstwo funkcji w organizmie człowieka. Wpływa na metabolizm komórek całego ciała, pełni ważną rolę w zapobieganiu chorobom sercowo-naczyniowym. Badania naukowe wskazują też,[…]
Read more
To właśnie latem notuje się najwięcej przypadków zapaleń pęcherza. Warto zapamiętać, że prawdziwą ulgę w tej „kobiecej” infekcji przynosi FEMANNOSE® N. Wystarczy jedna wizyta na basenie w chłodniejszy dzień i za długo noszony mokry kostium; romantyczne siedzenie na piasku na plaży czy na kamieniu, za cienka sukienka, czy bluzka, która nie okrywa okolic nerek – i już może dojść do przechłodzenia pęcherza. Ale nie tylko. Winien[…]
Read more
Jak możesz wspierać system immunologiczny organizmu latem? Jest na to co najmniej kilka sposobów. Choć odporności nie buduje się w pięć minut, tylko miesiącami, to nigdy nie jest za późno, by swoimi działaniami wesprzeć organizm w tym procesie. Ważne są nie tylko dobre nawyki dietetyczne, ale też przebywanie na słońcu czy dbanie o odpowiednią ilość snu. Zobacz, co możesz zrobić, żeby pozytywnie wpłynąć na swój organizm.[…]
Read more
Wiele osób, szczególnie takich, które mają w swojej rodzinie osoby zmagające się z uzależnieniem od alkoholu, zadaje sobie pytanie, czy alkoholizm może być dziedziczny? Nie jest to co prawda choroba genetyczna, którą możemy otrzymać w pakiecie na przykład z kolorem oczu czy włosów. Niemniej jednak często możemy zaobserwować tendencję do popadania w alkoholizm u dzieci alkoholików. Alkoholizm zapisany w genach?[…]
Read more