Hemoroidy po porodzie

Zarówno u kobiet w ciąży, jak i po porodzie istnieje podwyższone ryzyko wystąpienia hemoroidów, a właściwie choroby hemoroidalnej, nazywanej także chorobą guzków krwawniczych. Jest to dolegliwość wciąż uważana za dość wstydliwą, dlatego też należy systematycznie zwiększać świadomość na jej temat. Czym są hemoroidy i jak się objawiają? Choroba guzków krwawniczych jest bardzo powszechną dolegliwością.[…]

Read more

Proste sposoby na wzmocnienie stawów

Dobry stan naszego aparatu ruchowego powinien być dla nas priorytetem. Stawy są ruchomymi połączeniami pomiędzy kośćmi i odgrywają one bardzo dużą rolę w naszym organizmie. Z czasem ich kondycja staje się jednak zwykle coraz słabsza. Co zrobić, aby temu zapobiec i cieszyć się zdrowymi stawami? Aktywność fizyczna poprawiająca kondycję[…]

Read more

Jak zwalczyć trądzik krok po kroku?

Trądzik to dolegliwość, która dokucza przede wszystkim osobom młodym w wieku dojrzewania. Czasem jednak pojawia się też u dorosłych. Jest problemem nie tylko zdrowotnym, ale dla wielu osób także poważnym defektem o charakterze estetycznym. Warto poznać sposoby, które pomogą zwalczyć trądzik. Jak pozbyć się aktywnych zmian skórnych? Trądzik charakteryzuje się najczęściej aktywnymi zmianami[…]

Read more

Jak żyć z aparatem ortodontycznym?

Coraz więcej osób decyduje się na założenie aparatu ortodontycznego. Dzięki niemu mogą cieszyć się pięknym, zdrowym uśmiechem. Okres leczenia jednak często jest dość długi, a my sami jesteśmy pełni obaw przed czasem spędzonym w aparacie. Czy rzeczywiście jednak jest się czego obawiać? Jak wygląda zakładanie aparatu ortodontycznego? Na założenie stałego aparatu[…]

Read more

Jakie są konsekwencje złej diety?

W dzisiejszym świecie wielu z nas mierzy się codziennie z przepracowaniem, dużym stresem i brakiem wolnego czasu. To wszystko przekłada się na złe nawyki żywieniowe. Nieprawidłowa dieta niesie za sobą wiele negatywnych konsekwencji, które mogą znacznie odbić się na stanie naszego zdrowia. Nieprawidłowa masa ciała Zła dieta przekłada się również na wygląd naszego ciała.[…]

Read more

Jaki rodzaj antykoncepcji stosować podczas karmienia piersią?

Wiele świeżo upieczonych mam pozostaje aktywnych seksualnie. W związku z tym zastanawiają się jaką metodę antykoncepcji zastosować, aby nie zajść w ciążę ponownie, a jednocześnie nie zaszkodzić swojemu dziecku, które wciąż jeszcze karmią piersią. Jakie środki wybrać i czy w ogóle są one konieczne? Czy można zajść w ciążę karmiąc piersią? Karmienie piersią jest bardzo ważnym[…]

Read more