Czy można uniknąć rozstępów po ciąży?

Każda młoda mama powinna dbać o siebie i swój wygląd. Jej ciało bardzo się zmienia, dlatego warto pamiętać o podstawowych zabiegach. Rozstępy pojawiają się u większości ciężarnych lub kobiet, które rodziły. Czy można ich uniknąć lub pozbyć się? Jak chronić skórę przed powstawaniem tych szpecących blizn? Jak powstają rozstępy? Zwykle pojawiają[…]

Read more

Kiedy warto kupić elektroniczną nianię?

Rodzice niemowląt często z obawy o nieznane decydują się na zakup zbędnych gadżetów i rzeczy, z których nigdy później nie skorzystają. Wśród nich pojawia się elektroniczna niania, która na pewno nie jest potrzebna w każdym domu. Kto powinien się w nią wyposażyć? Kiedy taka niania może się faktycznie przydać? Jak działa niania elektroniczna? W sklepach można dziś znaleźć[…]

Read more

Jak zadbać o mózg ucznia?

Nastolatki często długie godziny spędzają na nauce. Dodatkowo ich plan zajęć lekcyjnych i pozalekcyjnych jest dość napięty i nie wysypiają się. Warto wspomóc swoje dziecko dietą oraz suplementacją, aby mózg miał szansę pracować na najwyższych obrotach. Co można zastosować, aby młody człowiek lepiej przyswajał wiedzę? Magnez i inne suplementy cenne dla pracy[…]

Read more

Czy warto pić wodę bogatą w składniki mineralne?

Dorosły człowiek powinien wypijać codziennie około 2,5 litra wody. Jest to ważne dla prawidłowego funkcjonowania całego naszego organizmu. Picie wody jest dla nas jeszcze korzystniejsze, jeśli wybieramy tę, która jest bogata w pewne składniki, nazywane solami mineralnymi. Konsekwencje niedoboru soli mineralnych Najważniejszymi dla naszego organizmu solami mineralnymi są[…]

Read more

Stoły ogrodowe. Dobierz stół do swoich potrzeb

Dlaczego stół w ogrodzie to ważna sprawa? Ponieważ niezależnie od własnych preferencji, a także okoliczności, czy chęci spędzania wolnego czasu, jest podstawowym meblem, przy którym można poczytać książkę, zjeść śniadanie lub powitać przyjaciół. Bez stołu, trudno wyobrazić sobie letnie biesiadowanie na działce oraz przyjemne spędzanie czasu wolnego. Chcesz urządzić swój balkon, taras lub ogród[…]

Read more

Hemoroidy po porodzie

Zarówno u kobiet w ciąży, jak i po porodzie istnieje podwyższone ryzyko wystąpienia hemoroidów, a właściwie choroby hemoroidalnej, nazywanej także chorobą guzków krwawniczych. Jest to dolegliwość wciąż uważana za dość wstydliwą, dlatego też należy systematycznie zwiększać świadomość na jej temat. Czym są hemoroidy i jak się objawiają? Choroba guzków krwawniczych jest bardzo powszechną dolegliwością.[…]

Read more